Fakta Saat Wanita Sedang PMS

Menstruasi dan PMS adalah satu paket masa yang bisa menaik turunkan mood wanita. Tanpa disangka, seorang wanita menunjukkan gejala-gejala yang fenomenal saat mereka sedang mengalami masa PMS.
Tak hanya kita sebagai wanita yang mencoba memahami diri kita sendiri saat sedang mengalami masa-masa ini. Bahkan siapapun di samping kita, termasuk pacar, bisa berusaha keras memahami sikap kita yang mungkin sedang 'rewel-rewelnya'.
Berikut ini adalah beberapa fakta unik tentang masa 'keramat' PMS dan menstruasi yang dialami oleh wanita. Apakah kamu juga mengalami hal-hal berikut ini?
Sakit Kepala Sakit Perut dan Nyeri Pinggang
Saat PMS, kadang tubuh kita mengalami sakit kepala. sakit perut atau bahkan pinggang terasa pegal. Hal ini ternyata bisa bikin parno banyak wanita loh. Banyak wanita yang merasa beruntung bila menstruasi bulan ini tak terasa menyiksa dengan adanya nyeri haid. Namun hal tersebut lain ceritanya kalau kita mengalami nyeri saat menstruasi.
Hal ini bisa jadi karena kita terlalu lelah. Stay warm, kabarnya cara ini bisa membantu kita tetap nyaman selama menstruasi di 1-2 hari pertama. Jadi, minumlah air hangat, duduk di bantalan hangat, kompres perut dengan botol hangat, sepertinya bisa menjadi salah satu hal baik dan menenangkan bagi kamu.

Nafsu Makan Bertambah atau Berkurang
Ada wanita yang tak enak makan ketika menstruasi karena kurang nyaman dengan perutnya. Namun tak sedikit juga wanita yang merasa selalu ingin makan bahkan berhari-hari sebelum mereka menstruasi.
Kadang kamu tak perlu memikirkan diet selama menstruasi karena bisa saja hal tersebut merupakan tanda bahwa tubuh kamu perlu asupan nutrisi. Tapi, batasi makanan kamu agar tetap mendapatkan makanan yang dibutuhkan, bukan hanya makanan yang kamu inginkan.
Ingin Dimengerti
Ada kalanya wanita PMS ingin dimengerti, namun ada kalanya juga emosi jadi hal yang diguankan sebagai tameng atau senjata bagi seorang wanita untuk dimengerti. Bukan salah kamu atau salah mereka yang tak mau memahami kamu.
Emosional ini memang tak bisa dicegah, namun bisa dimanage. kamu bisa mengaturnya dengan mencoba lebih menguasai diri dan tidak berlebihan dalam beraktivitas. Kondisi tubuh yang lelah juga bisa membuat kamu jadi lebih mudah stres dan tersinggung. Namun di samping itu, cobalah untuk lebih banyak berpikiran positif, karena kedamaian itu kamu sendiri yang bisa menciptakannya.
Ini adalah fakta yang sering terjadi pada setiap wanita yang mengalami menstruasi. Ada kalanya rasa sakit atau pengaruh hormonal membuat kita merasa gloomy. Akibatnya, aura yang terpancar bisa membuat orang merasa segan pada kita. Namun tak jarang hal ini juga bisa menjadi annoying bagi orang lain. Misalnya ketika kita rewel, mengomel atau terlalu sensitif pada kondisi sekitar kita. Well, dunia tak selalu bisa mengerti kondisi kita. That's why, tak ada salahnya untuk memanage kondisi pikiran dan perasaan kita sendiri saat sedang PMS atau menstruasi. 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Perbedaan Laporan Keuangan Koperasi Dengan Perusahaan Konvensional

LAPORAN KEUANGAN KOPERASI Laporan keuangan adalah catatan informasi keuangan suatu perusahaan pada suatu periode akuntansi yang dapat digunakan untuk menggambarkan kinerja perusahaan tersebut. Laporan keuangan adalah bagian dari proses pelaporan keuangan. . Laporan keuangan di buat atau diterbitkan oleh perusahaan dari hasil proses akuntansi agar bisa menginformasikan keuangan dengan pihak dalam maupun pihak luar yang terkait. Koperasi merupakan sebuah lembaga yang dibentuk dengan tujuan mensejahterakan anggotanya. Koperasi tidak sama dengan badan usaha walaupun ada juga koperasi yang bergerak dalam bidang usaha, hal ini tetap tidak bisa disamakan dengan badan usaha yang tujuan utamanya memperoleh keuntungan. Karena dari kedua lembaga tersebut ada perbedaannya maka dalam pelaporan keuangannya juga ada sedikit perbedaan.  Dalam laporan keuangan badan usaha atau perusahaan menghasilkan 4 laporan keuangan yaitu laporan arus kas, laporan laba/rugi, laporan perubahan modal dan lapora
Read more

Pengertian Hukum, Hukum Ekonomi, Subjek dan Objek Hukum, Contoh Kasus Hukum Ekonomi

1.      Pengertian Hukum Hukum   adalah sistem yang terpenting dalam pelaksanaan atas rangkaian kekuasaan kelembagaan. Dari bentuk penyalahgunaan kekuasaan dalam bidang politik, ekonomi dan masyarakat dalam berbagai cara dan bertindak, sebagai perantara utama dalam hubungan sosial antar   masyarakat   terhadap kriminalisasi dalam hukum pidana,   hukum pidana   yang berupayakan cara negara dapat menuntut pelaku dalam konstitusi hukum menyediakan kerangka kerja bagi penciptaan hukum, perlindungan hak asasi manusia dan memperluas kekuasaan politik serta cara perwakilan mereka yang akan dipilih. Administratif hukum digunakan untuk meninjau kembali keputusan dari pemerintah, sementara hukum internasional mengatur persoalan antara berdaulat negara dalam kegiatan mulai dari perdagangan lingkungan peraturan atau tindakan militer. filsuf Aristotle menyatakan bahwa "Sebuah supremasi hukum akan jauh lebih baik daripada dibandingkan dengan peraturan tirani yang merajalela." Berikut
Read more

PROMOSI DAN MUTASI

Promosi Promosi adalah perpindahan yang memperbesar authority karyawan ke jabatan yang lebih tinggi di dalam satu organisasi sehingga kewajiban, hak, status, dan penghasilannya semakin besar, maka suatu promosi akan selalu diikuti oleh tugas, tanggung jawab dan wewenang yang lebih tinggi dari jabatan yang diduduki sebelumnya. Ada dua dasar yang dapat dipakai untuk menentukan promosi, yaitu : 1.         Kecakapan kerja Pihak manajemen biasanya menyenangi dasar kecakapan kerja (“merit”) untuk dipakai sebagai dasar promosi. Mereka berpendapat bahwa kompetensi adalah dasar untuk kemajuan 2.       Senioritas Pihak karyawan menghendaki unsur senioritas lebih ditekankan dalam penentuan promosi ini. Sebab mereka berpendapat bahwa dengan makin lama masa kerja, makin berpengalaman seseorang sehingga diharapkan kecakapan kerja mereka makin baik. Tujuan Promosi 1.     Untuk memberikan pengakuan, jabatan, dan imbalan jasa yang semakin besar kepada karyawan yang berprestasi. 2.  
Read more